• If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Announcement

Collapse

قوانين المنتدى " التعديل الاخير 17/03/2018 "

فيكم تضلو على تواصل معنا عن طريق اللينك: www.ch-g.org

قواعد المنتدى:
التسجيل في هذا المنتدى مجاني , نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والسياسات المفصلة أدناه.
إن مشرفي وإداريي منتدى الشباب المسيحي - سوريا بالرغم من محاولتهم منع جميع المشاركات المخالفة ، فإنه ليس بوسعهم استعراض جميع المشاركات.
وجميع المواضيع تعبر عن وجهة نظر كاتبها ولا يتحمل أي من إدارة منتدى الشباب المسيحي - سوريا أي مسؤولية عن مضامين المشاركات.
عند التسجيل بالمنتدى فإنك بحكم الموافق على عدم نشر أي مشاركة تخالف قوانين المنتدى فإن هذه القوانين وضعت لراحتكم ولصالح المنتدى، فمالكي منتدى الشباب المسيحي - سوريا لديهم حق حذف ، أو مسح ، أو تعديل ، أو إغلاق أي موضوع لأي سبب يرونه، وليسوا ملزمين بإعلانه على العام فلا يحق لك الملاحقة القانونية أو المسائلة القضائية.


المواضيع:
- تجنب استخدام حجم خط كبير (أكبر من 4) او صغير (أصغر من 2) او اختيار نوع خط رديء (سيء للقراءة).
- يمنع وضع عدد كبير من المواضيع بنفس القسم بفترة زمنية قصيرة.
- التأكد من ان الموضوع غير موجود مسبقا قبل اعتماده بالقسم و هالشي عن طريق محرك بحث المنتدى او عن طريق محرك بحث Google الخاص بالمنتدى والموجود بأسفل كل صفحة و التأكد من القسم المناسب للموضوع.
- إحترم قوانين الملكية الفكرية للأعضاء والمواقع و ذكر المصدر بنهاية الموضوع.
- مو المهم وضع 100 موضوع باليوم و انما المهم اعتماد مواضيع ذات قيمة و تجذب بقية الاعضاء و الابتعاد عن مواضيع العاب العد متل "اللي بيوصل للرقم 10 بياخد بوسة" لأنو مخالفة و رح تنحزف.
- ممنوع وضع الاعلانات التجارية من دون موافقة الادارة "خارج قسم الاعلانات".
- ممنوع وضع روابط دعائية لمواقع تانية كمان من دون موافقة الادارة "خارج قسم الاعلانات".
- لما بتشوفو موضوع بغير قسمو او فيو شي مو منيح او شي مو طبيعي , لا تردو عالموضوع او تحاورو صاحب الموضوع او تقتبسو شي من الموضوع لأنو رح يتعدل او ينحزف و انما كبسو على "التقرير بمشاركة سيئة" و نحن منتصرف.
- لما بتشوفو موضوع بقسم الشكاوي و الاقتراحات لا تردو على الموضوع الا اذا كنتو واثقين من انكم بتعرفو الحل "اذا كان الموضوع عبارة عن استفسار" , اما اذا كان الموضوع "شكوى" مافي داعي تردو لأنو ممكن تعبرو عن وجهة نظركم اللي ممكن تكون مختلفة عن توجه المنتدى مشان هيك نحن منرد.
- ممنوع وضع برامج الاختراق او المساعدة بعمليات السرقة وبشكل عام الـ "Hacking Programs".
- ممنوع طرح مواضيع او مشاركات مخالفة للكتاب المقدس " الانجيل " وبمعنى تاني مخالفة للايمان المسيحي.
- ممنوع طرح مواضيع او مشاركات تمس الطوائف المسيحية بأي شكل من الاشكال "مدح او ذم" والابتعاد بشكل كامل عن فتح اي نقاش يحمل صبغة طائفية.
- ضمن منتدى " تعرفون الحق و الحق يحرركم " بالامكان طرح الاسئلة بصيغة السؤال والجواب فقط ويمنع فتح باب النقاش والحوار بما يؤدي لمهاترات وافتراض اجوبة مسبقة.


عناوين المواضيع:
- عنوان الموضوع لازم يعبر عن محتوى الموضوع و يفي بالمحتوى و ما لازم يكون متل هيك "الكل يفوت , تعوا بسرعة , جديد جديد , صور حلوة , الخ ....".
- لازم العنوان يكون مكتوب بطريقة واضحة بدون اي اضافات او حركات متل "(((((((((العنوان)))))))))))) , $$$$$$$$$ العنوان $$$$$$$$$".
- عنوان الموضوع ما لازم يحتوي على اي مدات متل "الــعــنـــوان" و انما لازم يكون هيك "العنوان".


المشاركات:
- ممنوع تغيير مسار الموضوع لما بكون موضوع جدي من نقاش او حوار.
- ممنوع فتح احاديث جانبية ضمن المواضيع وانما هالشي بتم عالبرايفت او بالدردشة.
- ممنوع استخدام الفاظ سوقية من سب او شتم او تجريح او اي الفاظ خارجة عن الزوق العام.
- ممنوع المساس بالرموز و الشخصيات الدينية او السياسية او العقائدية.
- استخدام زر "thanks" باسفل الموضوع اذا كنتو بدكم تكتبو بالمشاركة كلمة شكر فقط.
- لما بتشوفو مشاركة سيئة او مكررة او مو بمحلها او فيا شي مو منيح , لا تردو عليها او تحاورو صاحب المشاركة او تقتبسو من المشاركة لأنو رح تنحزف او تتعدل , وانما كبسو على "التقرير بمشاركة سيئة" و نحن منتصرف.


العضوية:
- ممنوع استخدام اكتر من عضوية "ممنوع التسجيل بأكتر من اسم".
- ممنوع اضافة حركات او رموز لاسم العضوية متل " # , $ , () " و انما يجب استخدام حروف اللغة الانكليزية فقط.
- ممنوع اضافة المدات لاسم العضوية "الـعـضـويـة" و انما لازم تكون بهل شكل "العضوية".
- ممنوع استخدام اسماء عضويات تحتوي على الفاظ سوقية او الفاظ بزيئة.
- ممنوع وضع صورة رمزية او صورة ملف شخصي او صور الالبوم خادشة للحياء او الزوق العام.
- التواقيع لازم تكون باللغة العربية او الانكليزية حصرا و يمنع وضع اي عبارة بلغة اخرى.
- ما لازم يحتوي التوقيع على خطوط كتيرة او فواصل او المبالغة بحجم خط التوقيع و السمايليات او المبالغة بمقدار الانتقال الشاقولي في التوقيع "يعني عدم ترك سطور فاضية بالتوقيع و عدم تجاوز 5 سطور بحجم خط 3".
- ما لازم يحتوي التوقيع على لينكات "روابط " دعائية , او لمواقع تانية او لينك لصورة او موضوع بمنتدى اخر او ايميل او اي نوع من اللينكات , ما عدا لينكات مواضيع المنتدى.
- تعبئة كامل حقول الملف الشخصي و هالشي بساعد بقية الاعضاء على معرفة بعض اكتر و التقرب من بعض اكتر "ما لم يكن هناك سبب وجيه لمنع ذلك".
- فيكم تطلبو تغيير اسم العضوية لمرة واحدة فقط وبعد ستة اشهر على تسجيلكم بالمنتدى , او يكون صار عندكم 1000 مشاركة , ومن شروط تغيير الاسم انو ما يكون مخالف لشروط التسجيل "قوانين المنتدى" و انو الاسم الجديد ما يكون مأخود من قبل عضو تاني , و انو تحطو بتوقيعكم لمدة اسبوع على الاقل "فلان سابقا".
- يمنع انتحال شخصيات الآخرين أو مناصبهم من خلال الأسماء أو الصور الرمزية أو الصور الشخصية أو ضمن محتوى التوقيع أو عن طريق الرسائل الخاصة فهذا يعتبر وسيلة من وسائل الإحتيال.


الرسائل الخاصة:
الرسائل الخاصة مراقبة مع احترام خصوصيتا وذلك بعدم نشرها على العام في حال وصلكم رسالة خاصة سيئة فيكم تكبسو على زر "تقرير برسالة خاصة" ولا يتم طرح الشكوى عالعام "متل انو توصلكم رسالة خاصة تحتوي على روابط دعائية لمنتجات او مواقع او منتديات او بتحتوي على الفاظ نابية من سب او شتم او تجريح".
لما بتوصلكم رسائل خاصة مزعجة و انما ما فيها لا سب ولا شتم ولا تجريح ولا روابط دعائية و انما عم يدايقكم شي عضو من كترة رسائلو الخاصة فيكم تحطو العضو على قائمة التجاهل و هيك ما بتوصل اي رسالة خاصة من هالعضو.
و تزكرو انو الهدف من الرسائل الخاصة هو تسهيل عملية التواصل بين الاعضاء.


السياسة:
عدم التطرق إلى سياسة الدولة الخارجية أو الداخلية أو حتى المساس بسياسات الدول الصديقة فالموقع لا يمت للسياسة بصلة ويرجى التفرقة بين سياسات الدول وسياسات الأفراد والمجتمعات وعدم التجريح أو المساس بها فالمنتدى ليس حكر على فئة معينة بل يستقبل فئات عدة.
عدم اعتماد مواضيع أو مشاركات تهدف لزعزعة سياسة الجمهورية العربية السورية أو تحاول أن تضعف الشعور القومي أو تنتقص من هيبة الدولة ومكانتها أو أن يساهم بشكل مباشر أو غير مباشر بزعزعة الأمن والاستقرار في الجمهورية العربية السورية فيحق للادارة حذف الموضوع مع ايقاف عضوية صاحب الموضوع.


المخالفات:
بسبب تنوع المخالفات و عدم امكانية حصر هالمخالفات بجدول محدد , منتبع اسلوب مخالفات بما يراه المشرف مناسب من عدد نقط و مدة المخالفة بيتراوح عدد النقط بين 1-100 نقطة , لما توصلو لل 100 بتم الحظر الاوتوماتيكي للعضو ممكن تاخدو تنبيه بـ 5 نقط مثلا على شي مخالفة , و ممكن تاخد 25 نقطة على نفس المخالفة و ممكن يوصلو لل 50 نقطة كمان و هالشي بيرجع لعدد تكرارك للمخالفة او غير مخالفة خلال فترة زمنية قصيرة.
عند تلقيك مخالفة بيظهر تحت عدد المشاركات خانة جديدة " المخالفات :" و بيوصلك رسالة خاصة عن سبب المخالفة و عدد النقط و المدة طبعا هالشي بيظهر عندكم فقط.


الهدف:
- أسرة شبابية سورية وعربية مسيحية ملؤها المحبة.
- توعية وتثقيف الشباب المسيحي.
- مناقشة مشاكل وهموم وأفكار شبابنا السوري العربي المسيحي.
- نشر التعاليم المسيحية الصحيحة وعدم الإنحياز بشكل مذهبي نحو طائفة معينة بغية النقد السيء فقط.
في بعض الأحيان كان من الممكن أن ينحني عن مسار أهدافه ليكون مشابه لغيره من المنتديات فكان العمل على عدم جعله منتدى ديني متخصص كحوار بين الطوائف , فنتيجة التجربة وعلى عدة مواقع تبين وبالشكل الأكبر عدم المنفعة المرجوة بهذا الفكر والمنحى , نعم قد نشير ونوضح لكن بغية ورغبة الفائدة لنا جميعا وبتعاون الجميع وليس بغية بدء محاورات كانت تنتهي دوما بالتجريح ومن الطرفين فضبط النفس صعب بهذه المواقف.



رح نكتب شوية ملاحظات عامة يا ريت الكل يتقيد فيها:
• ابحث عن المنتدى المناسب لك و تصفح أقسامه ومواضيعه جيداً واستوعب مضمونه وهدفه قبل ان تبادر بالمشاركة به , فهناك الكثير من المنتديات غير اللائقة على الإنترنت .وهناك منتديات متخصصة بمجالات معينة قد لا تناسبك وهناك منتديات خاصة بأناس محددين.
• إقرأ شروط التسجيل والمشاركة في المنتدى قبل التسجيل به واستوعبها جيدأ واحترمها و اتبعها حتى لا تخل بها فتقع في مشاكل مع الأعضاء ومشرفي المنتديات.
• اختر اسم مستعار يليق بك وبصفاتك الشخصية ويحمل معاني إيجابية ، وابتعد عن الأسماء السيئة والمفردات البذيئة ، فأنت في المنتدى تمثل نفسك وأخلاقك وثقافتك وبلدك ، كما أن الاسم المستعار يعطي صفاته ودلالته لصاحبه مع الوقت حيث يتأثر الإنسان به بشكل غير مباشر ودون ان يدرك ذلك.
• استخدم رمز لشخصيتك " وهو الصورة المستخدمة تحت الاسم المستعار في المنتدى " يليق بك و يعبر عن شخصيتك واحرص على ان يكون أبعاده مناسبة.
• عند اختيارك لتوقيعك احرص على اختصاره ، وأن يكون مضمونه مناسباً لشخصيتك وثقافتك.
• استخدم اللغة العربية الفصحى وابتعد عن اللهجات المحكية " اللهجة السورية مستثناة لكثرة المسلسلات السورية " لانها قد تكون مفهومة لبعض الجنسيات وغير مفهومة لجنسيات أخرى كما قد تكون لكلمة في لهجتك المحكية معنى عادي ولها معنى منافي للأخلاق أو مسيء لجنسية أخرى . كذلك فإن استخدامك للغة العربية الفصحى يسمح لزوار المنتدى وأعضائه بالعثور على المعلومات باستخدام ميزة البحث.
• استخدم المصحح اللغوي وراعي قواعد اللغة عند كتابتك في المنتديات حتى تظهر بالمظهر اللائق التي تتمناه.
• أعطي انطباع جيد عن نفسك .. فكن مهذباً لبقاً واختر كلماتك بحكمة.
• لا تكتب في المنتديات أي معلومات شخصية عنك أو عن أسرتك ، فالمنتديات مفتوحة وقد يطلع عليها الغرباء.
• أظهر مشاعرك وعواطفك باستخدام ايقونات التعبير عن المشاعر Emotion Icon's عند كتابة مواضيعك وردودك يجب ان توضح مشاعرك أثناء كتابتها ، هل سيرسلها مرحة بقصد الضحك ؟ او جادة أو حزينه ؟ فعليك توضيح مشاعرك باستخدام Emotion Icon's ،لأنك عندما تتكلم في الواقع مع احد وجها لوجه فانه يرى تعابير وجهك وحركة جسمك ويسمع نبرة صوتك فيعرف ما تقصد ان كنت تتحدث معه على سبيل المزاح أم الجد. لكن لا تفرط في استخدام أيقونات المشاعر و الخطوط الملونة و المتغيرة الحجم ، فما زاد عن حده نقص.
• إن ما تكتبه في المنتديات يبقى ما بقي الموقع على الإنترنت ، فاحرص على كل كلمة تكتبها ، فمن الممكن ان يراها معارفك وأصدقائك وأساتذتك حتى وبعد مرور فترات زمنية طويلة.
• حاول اختصار رسالتك قدر الإمكان :بحيث تكون قصيرة و مختصرة ومباشرة وواضحة وفي صلب مضمون قسم المنتدى.
• كن عالمياً : واعلم أن هناك مستخدمين للإنترنت يستخدمون برامج تصفح مختلفة وكذلك برامج بريد الكتروني متعددة ، لذا عليك ألا تستخدم خطوط غريبة بل استخدم الخطوط المعتاد استخدامها ، لأنه قد لا يتمكن القراء من قراءتها فتظهر لهم برموز وحروف غريبة.
• قم بتقديم ردود الشكر والتقدير لكل من أضاف رداً على موضوعك وأجب على أسئلتهم وتجاوب معهم بسعة صدر وترحيب.
• استخدم ميزة البحث في المنتديات لمحاولة الحصول على الإجابة قبل السؤال عن أمر معين أو طلب المساعدة من بقية الأعضاء حتى لا تكرر الأسئلة والاستفسارات والاقتراحات التى تم الإجابة عنها قبل ذلك.
• تأكد من أنك تطرح الموضوع في المنتدى المخصص له: حيث تقسم المنتديات عادة إلى عدة منتديات تشمل جميع الموضوعات التي يمكن طرحها ومناقشتها هنا، وهذا من شأنه أن يرفع من كفاءة المنتديات ويسهل عملية تصنيف وتبويب الموضوعات، ويفضل قراءة الوصف العام لكل منتدى تحت اسمه في فهرس المنتديات للتأكد من أن مشاركتك تأخذ مكانها الصحيح.
• استخدم عنوان مناسب ومميِّز لمشاركتك في حقل الموضوع. يفضل عدم استخدام عبارات عامة مثل "يرجى المساعدة" أو "طلب عاجل" أو "أنا في ورطة" الخ، ويكون ذلك بكتابة عناوين مميِّزة للموضوعات مثل "كيف استخدم أمر كذا في برنامج كذا" أو "تصدير ملفات كذا إلى كذا".
• إحترم قوانين الملكية الفكرية للأعضاء والمواقع والشركات، وعليك أن تذكر في نهاية مشاركتك عبارة "منقول عن..." إذا قمت بنقل خبر أو مشاركة معينة من أحد المواقع أو المجلات أو المنتديات المنتشرة على الإنترنت.
• إن أغلب المنتديات تكون موجهه لجمهور عام ولمناقشة قضايا تثقيفية وتعليمية . لذلك يجب ان تكون مشاركتك بطريقة تحترم مشاعر الآخرين وعدم الهجوم في النقاشات والحوارات. وأي نشر لصور أو نصوص أو وصلات مسيئة، خادشة للحياء أو خارج سياق النهج العام للموقع.
• المنتدى لم يوجد من أجل نشر الإعلانات لذا يجب عدم نشر الإعلانات أو الوصلات التي تشير إلى مواقع إعلانية لأي منتج دون إذن او إشارة إلى موقعك أو مدونتك إذا كنت تمتلك ذلك.
• عدم نشر أي مواد أو وصلات لبرامج تعرض أمن الموقع أو أمن أجهزة الأعضاء الآخرين لخطر الفيروسات أو الدودات أو أحصنة طروادة.
•ليس المهم أن تشارك بألف موضوع فى المنتدى لكن المهم أن تشارك بموضوع يقرأه الألوف،فالعبرة بالنوع وليس بالكم.
• عدم الإساءة إلى الأديان أو للشخصيات الدينية.
•عند رغبتك بإضافة صور لموضوعك في المنتدى ، احرص على ألا يكون حجمها كبير حتى لا تستغرق وقتاً طويلاً لتحميلها وأن تكون في سياق الموضوع لا خارجه عنه.
•الالتزام بالموضوع في الردود بحيث يكون النقاش في حدود الموضوع المطروح لا الشخص، وعدم التفرع لغيره أو الخروج عنه أو الدخول في موضوعات أخرى حتى لا يخرج النقاش عن طوره.
• البعد عن الجدال العقيم والحوار الغير مجدي والإساءة إلى أي من المشاركين ، والردود التي تخل بأصول اللياقة والاحترام.
• احترم الرأي الآخر وقدر الخلاف في الرأي بين البشر واتبع آداب الخلاف وتقبله، وأن الخلاف في الرأي لا يفسد للود قضية.
• التروي وعدم الاستعجال في الردود ، وعدم إلقاء الأقوال على عواهلها ودون تثبت، وأن تكون التعليقات بعد تفكير وتأمل في مضمون المداخله، فضلاً عن التراجع عن الخطأ؛ فالرجوع إلى الحق فضيلة. علاوة على حسن الاستماع لأقوال الطرف الآخر ، وتفهمها تفهما صحيحا.
• إياك و تجريح الجماعات أو الأفراد أو الهيئات أو الطعن فيهم شخصياً أو مهنياً أو أخلاقياً، أو استخدام أي وسيلة من وسائل التخويف أو التهديد او الردع ضد أي شخص بأي شكل من الأشكال.
• يمنع انتحال شخصيات الآخرين أو مناصبهم من خلال الأسماء أو الصور الرمزية أو الصور الشخصية أو ضمن محتوى التوقيع أو عن طريق الرسائل الخاصة فهذا يعتبر وسيلة من وسائل الإحتيال.
• إذا لاحظت وجود خلل في صفحة أو رابط ما أو إساءة من أحد الأعضاء فيجب إخطار مدير الموقع أو المشرف المختص على الفور لأخذ التدابير اللازمة وذلك بإرسال رسالة خاصة له.
• فريق الإشراف يعمل على مراقبة المواضيع وتطوير الموقع بشكل يومي، لذا يجب على المشاركين عدم التصرف "كمشرفين" في حال ملاحظتهم لخلل أو إساءة في الموقع وتنبيه أحد أعضاء فريق الإشراف فوراً.
See more
See less

نصائح تهمك

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • نصائح تهمك

    نصائح تهمك


    الوجه هو الانعكاس الأول لشخصيتنا حيث ينفتح وجهنا على العالم الخارجي فيتيح لنا اكتشاف الآخرين .
    و بما انه يتعرض بشكل متواصل لاعتداءات خارجية مثل أشعة الشمس والتلوث ولانفعالاتنا الخاصة فانه يتوجب علينا حمايته ولكن يجب معرفة نوعية البشرة لان طرق العناية تختلف باختلاف النوعية

    1-ما هو الجلد ؟
    يتكون الجلد من دهنيات و سكريات و بروتينات بالإضافة للماء
    الذي يشكل 70%منه و هذا ما يفسر ضرورة ترطيبه.

    2- مآهي طبقـآت الجلد ؟
    الطبقة الخارجية :البشرة و تحتها الأدمة التي تغذي الجلد و تمنحه الليونة
    و يوجد في الأدمة ألياف الكولاجين الشهيرة و الألياف المطاطية التي تمنح الجلد الشباب و الليونة.

    3-أهمية البشرة .!ّ
    عندما يشتري أحدنا أحد مستحضرات التجميل مكتوب عليها كلمة ترطيب معناه ترطيب الطبقات السطحية من الجلد أي أنه لا يخترق الأدمة, أن مستحضرات التجميل ليست علاجية على غرار بعض المراهم إذ إن المهمة الرئيسية لمستحضرات التجميل هي الحفاظ على رطوبة البشرة و توازنها و من الشيء المهم أن لا ننسى الرقبة لأن جلد الرقبة أكثر هشاشة من بشرة الوجه و ان ذلك يتطلب عناية يومية من حليب منظف و تونيك و زيوت .

    4-أنواع البشرة :
    1-البشرة العادية :لكي تعرفي ما هي البشرة العادية تأملي عن قرب وجه طفل قبل بلوغه سن المراهقة
    تكون بشرته صافية ملساء رقيقة .

    2-البشرة الجافة :تكون خشنة و تتميز بمسامها الضيقة جدا و نشعر بها بعد غسل الوجه أنها تقلصت و أصبحت مشدودة أكثر من ذي قبل هذه البشرة لها استعداد للشيخوخة بشكل مبكر و هي للتبقيع ببقع حمراء ,تحتاج هذه البشرة لمستحضرات مرطبة ..تمنع جفاف الجلد من خلال تكوين طبقة دهنية على سطح البشرة .

    3-البشرة الدهنية :سميكة و لماعة تتميز بمسامها الواسعة التي تفرز كثير من الدهن خاصة على جانبي الأنف و عند الذقن حيث البثور الصغيرة ميزتها الأساسية أنها لا تشيخ باكرا و تكتسب اللون الأسمر بسرعة .يمكن التعرف عليها من خلال اللمس عيبها الأساسي هو مظهرها الجمالي و صعوبة وضع الماكياج عليها .غالبا ما تلجأ النساء ذوات البشرة الدهنية إلى استعمال مستحضرات لتنظيف الوجه شديدة الفعالية و هذا خطا لأن مستحضرات التجميل تزيل الدهن الزائد مؤقتا و لكن سرعان ما يقوم الجلد بردة فعل قوية و يضاعف من افرازاته الدهنية مما يزيد المشكلة تعقيدا.

    4-البشرة المختلطة :جافة و دهنية بآن واحد جافة عند الخدين و دهنية عند الجبهة و الذقن وجانبي الأنف و هذا النوع هو الأكثر شيوعا .

    قبل التفكير بترطيب البشرة و تغذيتها علينا أولا إزالة الأوساخ عنها يوميا

    5- بماذا نغسل الوجه ؟
    الصابون العادي هو نتيجة تفاعل كيماوي يدعى بالتصبن يتميز بقدرته على التنظيف والتعقيم و بالمقابل يجب الحذر من تأثيره السلبي فإذا كان قويا جدا أتلف الطبقة الدهنية المائية و إذا كانت حمضيته مرتفعة أثر على حمضية البشرة يفضل عدم استعمال صابون للبشرة الحساسة والجافة الزائدة و استعمال صابون حاوي على زيوت .

    6- مستحضرات التجميل الطبيعية .!ّ
    الطحالب :اللوسيون و الأقنعة المصنوعة من الطحالب مفيدة في تنشيط دوران الدم و يستعمل في حال الشحوب الشديد .
    الأفوكادو :أقنعة الوجه المغذية للبشرة والمقاومة للشيخوخة و هو مهم لتنقية البشرة الذهنية .
    الشوفان :تستعمل رقائق الشوفان على شكل قناع لمعالجة الشحوب و كذلك نصنع منه مستحضرات تجميل لمعالجة الأكزيما .
    الجزر:غني بالفيتامينات و يعمل على مقاومة الالتهابات و الأكسدة و يساعد على اكتساب السمرة يزيل البثور من الوجه و يعطبه النضارة . يجب عدم تقشير الجزر عند أكله لأن قشرته تحوي الكثير من العناصر الجيدة.
    الخيار:ينقي الخيار البشرة و يستعمل خصوصا على البشرة الجافة والبشرة سريعة العطب
    يفضل استعمال خيار الموسم.

    الكلف والسواد كلمتان مترادفتان كثيرا فنحن غالبا نطلق كلمة سواد او كلف على أي بقعة داكنة في الجسم او الوجه عموما ولكن الكلف يختلف عن السواد بانه يظهر بعد الحمل تكون البقعة مائلة للون البني الغامق يمكن ازالته بسهولة ولايحتاج وقت طويل اما السواد فهو ناتج عن الاحتكاك بسطح خشن مما ينتج عنه طبقة جلد سمكية تاخد اللون الاسود القاتم جدا وايضا يمكن التخلص منه ولكنه يحتاج الى وقت اطول واليك سيدتي بعض طرق التخلص من السواد المجربة:

    (معالجة الأماكن الغامقة بالجسم) :
    1-الإبط ..,/

    - نص ليمونة يوميا
    - زيت الخروع ثلاث مرات يوميا لمدة 15 يوم
    ملاحظة : يجب معرفة السبب اولا فلو كان السبب هو الفطريات وجب علاجها عند الطبيب اولا
    ولو كان من العرق والاحتكاك فالوصفات كفيلة بايصالك للنتيجة المرجوة وللعلم فان الليمون او زيت الخروع لا يقومون بالتبييض بشكل رئيسي انما يقضون على اسباب التعرق ويغلقون المسام ويخففون من الاحتكاك مما يزيل اسباب الاسوداد فيعود الجلد للونه الأصلي .

    2-الأرداف والأماكن الحساسة ..,/
    للحماية
    - التخلص من زيادة الوزن
    - لبس شورت قطني يغطي منطقة التلامس بين الفخدين منعا للاحتكاك
    التقشير

    - ص ليمونة فنجان زيت زيتون او سمسم او لوز فنجان سكر م ك ملح
    - ليمونة ملعقتين نشا وبعد ان تجف تغسل بالماء الفاتر والنتيجة تبدا بالظهور بعد اسبوعين
    - خليط متجانس من الليمون والجليسرين والنتائج بعد شهر(توضع أقلا لمدة ساعتين)
    بعد غسل الخلطة يوضع خليط من الفازلين والنشا لتقليل الاحتكاك وتوحيد لون البشرة وحمايتها وترطيبها
    قبل النوم استخدام خلطة على كامل المنطقة
    - م ص فكس علبة متوسطة جليسويد 2 م ك كينا كومب (مرهم طبي )
    - لتفتيح الأرداف ونعومتها تدهن كل يوم بخليط من الفكس وكريم الجلسرين.
    أو يمكن استخدام البرنامج التالي :
    أولاً>>>
    استخدام اسكراب كريم ((صنفرة جسم)) مرتينين في الاسبوع...
    تبللي جسمك كله بماء وتبدي تدعكي وركزي ع المناطق الغامقة..
    وبعدها تشطفي جسمك بماء..

    ثانياً>>
    وضع ماسك تفتيح مرة في الاسبوع...
    مكونات الماسك...3 ليمونات فنجان حليب بوردة قليل من الماء
    تخلطي الليمون مع الحليب..وتضيفي الماء حتى يتكون عندك ماسك...
    تحطينه ع المناطق الغامقة وتتركينه فترة وبعدين تشطفي جسمك..

    ثالثاً>>
    استخدام الحجر..مرتين في الاسبوع..
    تدعكي المناطق الغامقة بعد ما تكوني كونتي رغوة كثيرة ع الجسم من الشور جل...مش اي صابون عادي..لازم يكون شاور جل...

    رابعاً>>
    ترطيب الجسم والمناطق الغامقة بستمرار..مرتين في اليوم..
    في النهار لوشن عادي..في الليل..كريم طبيعي...
    مكونات الكريم...ربع فنجان ليمون نص فنجان حليب مغلي ملعقة ونص جلسرين..
    تخلطي الليمون مع الحليب ثم تضيفين الجلسرين وتتركيه لمدة نص ساعة بعدها تستخدمية قبل النوم..

    3- للرقبة والأكواع والركب ..,/
    السبب :_ [/color
    ]اسوداد الرقبة ينتج عن زيادة الهرمونات عند الحامل وعند البنت بسبب زيادة الوزن غالبا مما يسبب احتباس الخلايا الدهنية ببعض الاماكن كالرقبة واسوداد المنطقة
    اذا يجب التخلص من زيادة الوزن اولا للوصول للنتيجة المرجوة لان مهما استخدمت من وصفات وان اعطت نتائج فهي ليست دائمة لانه يجب التخلص من المسبب الرئيسي للمشكلة ..
    - 2م ك شوفان 2 م ك عصير ليمون
    - يسخن زيت زيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحه ادهني برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على الوجه ملح وافركي بها مكان الزيت..مرتين كل يوم
    - ضعي على الأماكن الغامقة 2 م ك شوفان 1 م زيت اللوز وشوية ماء ورد وتدلك 10 دقائق باتجاه عقارب الساعة ثم تغسل وتدهن بالجلسرين لمدة ساعتين وبعدها تمسح المنطقة بعصير ليمونة 10 دقائق قبل الاستحمام.تزال بالماء والصابون والليفة .

    - لسمار الرقبة: 3م جلسرين 1 م فازلين 1 م زيت زيتون صفار بيضة عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم
    - اذا كانت درجة الاسمرار بسيطة تدلك يوميا بزيت اللوز او الخروع الدافئ
    -
    - تقشر الركبة او الكوع (فقط) بكريم رتن A لمدة اسبوعين او ثلاثة حسب درجة السمار يدهن بعد الانتهاء من التقشير(أي بعد المدة ) بعصير نص ليمونةم ك فكس م ص فلفل م ك فازلين. كل يوم قبل النوم.
    - علبة جلسوليد الاحمر (وسط) م خل تفاح عصير ليمونة – صبح وليل
    - 1م رتن A 4 م الدوكين 2 م جلسوليد 1م فكس تدهن به المنطقة كل يوم.
    - نشا فازلين
    -
    للأكواع والركب قبل النوم واظبي على هذه الخلطة وابتعدي عن الزحف على الارض او احتكاك هذه الاماكن
    الجلسرين (الاصلي) الليمون أو حمض الفواكه 30% " يوجد في الصيدلية "
    طريقته : تفرك المنطقة بنص ليمونه معصورة ثم تدهن المنطقة بالجلسرين مره واحده يوميا و لن تبدأ النتائج بالظهور الا بعد شهر.
    يوضع قبل النوم ويتم غسل المواضع في النهار مع استعمال كريم مقشر(رتن ابي مع الكريم المخفف )
    الخلطات السلبقة تفيد حتى في حالة الأماكن الحساسة

    ملاحظة : للأماكن الحساسة للي تعاني من حساسية وحكة والتي غالبا تكون سبب في اسوداد المنطقة تستخدم الزبادي على المنطقة فهو يحتوي على خمائر مفيدة تخلصك من هذه المشكلة الى جانب مرهم كينا كومب ومن ثم تستخدم هذه الخلطات

    (ازالة الشعر من الجسم) :
    1- طريقة الكريم ..,/
    - يزيل الشعر عن طريق وضعه على المنطقة ومن ثم غسله فقط بالماء بدون استخدام الصابون لانه يسبب سواد المنطقة
    - يظهر الشعر بسرعة خلال اسبوع
    - يظهر بكثرة ويكون خشنا
    - قد يسبب الحساسية والاحمرار
    - قد تظهر بعض الحبوب
    - تسبب الاسوداد
    (لا أنصح به خاصة للمنطقة الحساسة والإبط)
    اذا استخدمت هذه الطريقة يستحسن استخدام زيت مرطب على المنطقة بعد الانتهاء



    3- طريقة الحلاوة ..,/
    - شعر ناعم وخفيف
    - المكان نظيف ولايسبب اسوداد
    - يجلس 3-4 اسابيع من غير شعر

    لتخفيف الالم (خاصة المناطق الحساسة)
    ممكن تستخدمين معجون الاسنان لمدة 5 دقايق وبعدين تمسحينه بالمنديل
    تستخدمين بنج موضعي من الصيدليه .. بس ماينصح بالتكثير منه يعني بس بالاول الين ماتتعودين
    الاسبرين او البنادول تذوبينه بكاس مويه وتمسحين فيه المنطقه وتخلينه ينشف

    (ملعقة عصير ليمون ملعقة خميرة ملعقة ماء ورد ملعقة عسل (
    توضع حتى تجف ويزال الشعر

    خطوات ازاله الشعر بالحلاوه ..,/
    1. غسل المنطقه كويس بالمويه والصابون لقتل البكتريا الي راح تسلل التهاب بعد شيل الشعر لان المسامات بتكون مفتوحه
    2. غسل اليدين قبل الشيل بالصابون برضوا لقتل الجراثيم
    3.ابد لاترجعين الحلاوه المستخدمه للعلبه
    للمنطقة الحساسة
    4. عند الشيل تستخدمين قطع صغيره من الحلاوه "زي قطع اللبان" وتخطيها باتجاه نمو الشعر وتشيلي عكس اتجاه الشعر
    5. اذا خلصتي تكونين مجهزه ليمون تحطيه على املنطقه للبياض وتاخرين نمو الشعر وهذا مجرب
    5 دقايق اغسل بالمويه والملح
    لباقي الجسم
    استخدمي قطعة من الحلاوة وافرديها باتجاه نمو الشعر وازيليها بسرعة بعكس الاتجاه وبعد الانتهاء ادهني المنطقة بالليمون والنشا
    ولاتغسليها بالماء ابدا لانه يساعد على بقاء المسامات مفتوحة ويضاعف المشكلة

    4- لمنع ظهور الشعر تحت الجلد وتأخيره ..,/
    - ادهني المنطقة بالليمون والنشا او الكاسترد
    - وواظبي على الليمون يوميا واستخدمي كريم مرطب لمنع المنطقة من الجفاف
    - مغلي عشبة السعد تدهن به المنطقة
    الماء المصفى من الحمص المنقوع .


    (توحيد لون الجسم وتبييضه ):

    1-
    نص فنجان حنا / ربع فنجان ترمس مطحون / شوية ماء للعجن
    يخلط الى ان يصبح مثل الكريمة، يترك على الجسم 5 دقايق ثم يفرك الجسم بالليفة ويغسل بالصابون المبيض او الطبيعي الى ان يزول تدريجيا لون الحنا ثم يدهن الجسم بخليط متساوي
    من (زيت الأطفال – زيت اللوز المر – عصير ليمونتين)

    طريقة اخرى للحنا: 2م ك حنا تعجن بعصير ليمونة وشوية زيت زيتون ويترك علىالجسم دقسقتين او ثلاث ويزال بالماء والصابون.

    2-
    الطريقة المغربية لتفتيح الجسم: 5 م حنا 8 م سكر 5م قرنفل مطحون ملعقة صغيرة كركم ناعم يخلط ويوضع بعلبة وعند الاستخدام يؤخذ منه ملعقتين ويضاف لها ملعقة صغيرة زيت اللوز او زيت السمسم ويترك على الجسم ربع ساعة ثم يزال بالماء الكثير جدااااا وبعده حمام مغربي. وشوفي النتايج على طول.

    3-
    عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم مع التركيز على الاماكن الغامقة.

    4-
    طريقة رائعة ومأخوذة من منتدى عروس الرائع: ربع فنجان نخالة 2م نشا شوية عسل وماء ورد للعجن تترك على الجسم 20دقيقة الى ان تجف عندها يصبح الجسم مشدوووود يفرك بالليفة من اسفل لأعلى.

    5-
    صابون ابو عجل (أبو عنز) اللي يستخدم في تنظيف القدور زمان مبشور مضاف له صابون الطاووس مبشور ايضا علبة صغيرة فازلين كريم جلسوليد الصغير نصف علبة بودرة الأطفال 2 فنجان صغير جلسرين كاس عصير ليمون (أي منتج صنفرة جسم / من بودي شوب مثلا/أو أي نوع تفضلينه) يخلط بعلبة كبيرة ويستعمل يوميا لمدة نص ساعة ثم يزال بالليفة (السورية)

    6-
    علبة ص كريم جلسوليد الأحمر نص علبة جلسرين السايل علبة ص زيت خروع كاس ص عسل سدر كاس ص عصير ليمون نص كاس زيت اللوز المر م ك فكس 2 م ك فازلين يدهن بها الجسم ساعتين على الأقل كل يوم وتزال بالماء والصابون.

    7-
    كاس صابون ابو عجل مبشور عصير ليمونة ك نص كاس جلسرين السايل يخلط بخلاط الكيك ويوضع باقلب ويجف على
    شكل صابون يغسل به الجسم يوميا مع الليفة السورية او الايرانية.

    8-
    نص كاس سكر 2م ك خميرة كاس زيت السمسم م ك ملح عصير ليمونة يفرك بها الجسم قبل الحمام بنص ساعة..


    9-
    نص علبة فازلين ص فنجان زيت الخروع فنجان زيت اللوز 2م زيت السمسم عصير ليمونة ونص. تترك على الجسم طول الليل وتغسل بالصباح بالماء والصابون.


    10-
    علبة متوسطة كريم جلسوليد نص ليمونة 3 م ك بودرة اطفال 3 م ك زيت اطفال م ك خل تفاح ، تخلط وتوضع بعلبة تستخدم كل ليلة قبل النوم.


    11-
    يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضلف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع ويمكن استعمالها مع أي وصفة اخرى.


    12-
    ربع كاس رز مطحون ربع كاس قشر بيض كاس ونص صندل مطحون 3 م ك زعفران ناعم 4 قرنفل عود كركم _ يطحن ويحفظ بعلبة وعند الحاجة اليه خذي ملعقتين ك واضيفي لها شوية ماء ورد وحليب سايل للعجن وتوضع على الجسم 7 ساعات على الأقل او طول الليل.

    وصفات أخرى ..,/

    أ-
    خذي عصير ليمون وماء الورد وادهني به كامل جسمك وانتظري لمدة نصف ساعه وبعدها اغسلي جسمك واستمري علي ذلك ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق واضح
    علبة زبدة كاكاوعلبة جليسرين سائلعلبة زيت اللوزعصير ليمونتين

    ب-
    م ك زيت اللوز المر
    2م ك زيت الورد
    1م ك جلسرين سايل
    1م ك شمع العسل
    1م ك حلبة مطحونة
    ربع م عشبة الزيزفون مطحونة
    اخلطيهم واعصري عليهم نص ليمونة
    ولناتئج افضل اعملي معها حمام مغربي

    مآهي الخطوط البيــــضآء ., وكيف نتخلص منهآ .؟! ّ ..,/

    تشققات الجلد أو خطوط الحمل كما هو شائع عند الكثيرين، هي إحدى المشاكل الجلدية التي كثيراً ما يواجهها أطباء الجلد وبخاصة لدى النساء.

    كيفية حدوث التشققات؟
    - نظراً لقلة مرونة الجلد ومع التمدد المفاجئ للجلد، نتيجة للحمل أو السمنة، يتشقق الجلد ويحدث ما يشبه التمزق، مما يؤدي إلى ظهور خطوط حمراء صغيرة تبدأ في الاتساع التدريجي مع التحول إلى اللون الأبيض عند حدوث تليف كامل للجلد في هذه الخطوط وعندها يترهل الجلد ولا يعود كما كان.

    ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات الجلد؟
    السمنة المفرطة.
    التغيرات الهرمونية وخاصة عند البلوغ وبنسبة أعلى في الفتيات عن الفتيان.
    الحمل وبخاصة بعد الشهر السادس.
    الأمراض الهرمونية مثل أمراض الغدة الجار كلوية.
    بعض الأمراض المزمنة مثل الأورام الباطنية وحالات استسقاء البطن.
    أسباب موضعية بعد استعمال دهانات الكورتيزون لفترات طويلة.

    ما هي الأماكن التي تصاب بالتشققات الجلدية؟
    تشققات الفخذين - تشققات البطن والصدر والفخذين مع الحمل - تشققات البطن والفخذين والمقعدة والإبطين في حالة السمنة.

    العلاج:
    علاج وقائي قبل حدوث التشققات باستعمال المطريات والمرطبات الجلدية التي تحتوي على دهون وزيوت عالية التركيز، والحرص على عدم جفاف الجلد مما يقلل من نسبة حدوثها.
    استعمال بعض الدهانات الموضعية التي تساعد في عملية تجديد الخلايا الجلدية قد يؤدي إلى تحسن في الخطوط الحمراء ولكن بنسبة لا تزيد عن 40-60% أما الخطوط البيضاء المتليفة فلا تستجيب غالباً للمعالجات الموضعية.
    استعمال ليزر التقشير أو الصنفرة بالليزر أو التنعيم الكريستالي قد يعطي تحسناً كذلك في بعض الحالات

    --------------------------------------------------------------------------------

    ( طريقة ترطيب الجسم والمحافظة عليه) :
    للترطيب :
    ماء الورد والجلسرين ( الدهان المفضّل للجميلات على مرّ العصور! )
    المكونات :
    ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين.
    ـ 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات جيداً لعمل خليط متجانس متماسك ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
    يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعراقها لأغراض ترطيب الجلد وإكسابه النعومة والحيوية..
    فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيرات من المتأنقات والمتجملات على مر العصور.. وهو يستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه، والعنق ، واليدين.

    دهان زيت القرفة : الدهان الملكوكي !
    المكونات :
    3 نقط زيت القرفة.
    8 ملاعق كبيرة زيت المشمش.
    التحضير والاستعمال :
    تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلق جيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً.
    هذا المستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكو القشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان ملوكي للجسم كله لتطرية الجلد وترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامه لأول مرة.


    دهان زيت الخروع للتطرية والنعومة :
    المكونات :
    4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
    1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
    2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.
    زيت عطري ( اختياري ).
    التحضير والاستعمال :
    يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً.. وعندئذ يرفع الإناء من على النار ، ويخلط بالزيت باقي المكونات ، مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام. وإذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحة عطرية ، يُضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل ـ كزيت الورد أو اللافندر أو الياسمين

    دهان زيت اللوز للجسم عامة :
    المكونات :
    ـ 8 ملاعق كبيرة من اللانولين.
    ـ 4 ملاعق كبيرة زيت لوز.
    ـ زيت عطري ( اختياري ).
    التحضير والاستعمال :
    يُذاب اللانولين في وعاء على نار هادئة... ثم يضاف إليه زيت اللوز مع التقليب.. وعندما يبرد الخليط يمكن إضافة بضع قطرات من زيت عطري لإكسابه الرائحة المفضلة.

    دهان للجسم بعد الحمّام :
    المكونات :
    12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
    8 ملاعق صغيرة زيت لوز.
    4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
    4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
    زيت عطري ( اختياري ).
    التحضير والاستعمال :
    تخلط الزيوت خلطاً جيداً ، ثم يحفظ الخليط في زجاجة.. وتُستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عمل الحمام.

    --------------------------------------------------------------------------------

    الأقنعة(متعددة الفوائد)

    قناع منظف ومفتح للبشرة .,/
    المقادير:
    1ملعقه روب
    1ملعقه شوفان مطحون
    1/4ملعقه ماء ورد 1/4ملعقه عصير ليمون
    1/3ملعقه خميره مذابه في ليمون وماء الورد
    الطريقة:
    يخلط جيدا ويوضع على الوجه
    يستخدم ثلاث مرات في الاسبوع

    قناع لتصفية الوجه .,/
    المقادير:
    عســــــــل لبـن زبادي (روب(
    الطريقة:
    يخلطوا بكميات متساوية ويفرد على الوجهالرقبة 30 دقيقة يوميا
    الى أن تصلي للنتيجة المطلوبة ,,, بعد كذا استخدميه من 2 الى 1 بالإسبوع

    قناع العسل والفيتامينات لتغذية البشرة ونضارتها : .,/
    المكونات :
    ـ صفار بيضة واحدة.
    ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
    ـ 21 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت.
    ـ 1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا.
    ـ كبسولة فيتامين هـ
    التحضير والاستعمال :
    يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تُثقب كبسولة الفيتامين ،
    وتُضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
    يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء..
    ثم يشطف الوجه بالماء البارد ، ويجفف.


    قناع الشعير ـ للبشرة المُجهدة : .,/
    المكونات :
    ـ 2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون.
    ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرطة.
    ـ 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل.
    ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
    التحضير والاستعمال :
    باستخدام شوكة ، يُقلّب الشعير والنعناع والعسل معاً..
    ثم يُضاف اللبن للخليط لصنع عجينة ليّنة متماسكة.
    يوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
    هذا القناع يفيد خاصة التي تتعرض للإجهاد ومشقة العمل..
    حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالبشرة ،
    وتحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه.


    قناع السبانخ ـ للجلد الرقيق : .,/
    المكونات :
    ـ 8 ـ 9 أوراق سبانخ متوسطة الحجم وطازجة.
    ـ 285 مل لبن.
    ـ كمية من الكريمة.
    التحضير والاستعمال :
    تُغسل أوراق السبانخ ، وتُطبخ في اللبن طبخاً خفيفاً ( تُسخّن لمدة 3 دقائق )..
    توضع الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة..
    ثم تُزال عن الوجه ، ويشطف الوجه.

    قناع الزبادي والطين ـ لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية : .,/
    المكونات :
    ـ 12 ملعقة صغيرة زبادي.
    ـ 2 ملعقة صغيرة طين أسوانلي.
    ـ 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس ( سبق توضيح طريقة التحضير ).
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات الثلاثة جيداً لعمل عجينة ليّنة.. توضع العجينة على الوجه ،
    مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، ومع الاسترخاء لمدة 15 ـ 20 دقيقة..
    ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.. ويوضع مُنعش أو مرطب للبشرة..
    يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ، ولذلك فهو يساعد على ...
    تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها ،
    كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه..
    ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً ، وبحد أقصى مرتين اُسبوعياً ،
    حيث أنه يعرض البشرة للجفاف.

    ماسك الخضروات ـ لمختلف أنواع البشرة : .,/
    المكونات :
    ـ 1 ثمرة جزر مطبوخة.
    ـ 1 ثمرة لفت مطبوخة.
    التحضير والاستعمال :
    تهرس ثمرة الجزر مع ثمرة اللفت وهما دافئتان لصنع عجينة..
    وعندما تبرد العجينة تُفرد على بشرة الوجه ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ،
    وتبقى العجينة لمدة 30 دقيقة..
    ثم يشطف الوجه بمنقوع مُجهّز من أوراق الخس أو الخيار ، ثم يوضع مُرطٍّب للبشرة.
    يمكن عمل هذا القناع أكثر من مرة اُسبوعياً.. وهو يناسب أنواع البشرة المختلفة.


    قناع البرتقال والعسل ـ المُنعِش للبشرة : .,/
    المكونات :
    ـ 3 ملاعق كبيرة عسل نحل.
    ـ عصير 21 برتقالة.
    التحضير والاستعمال :
    يُسخّن العسل مع العصير على نار هادئة مع التقليب حيث يذوب العسل..
    ويصبح سائلاً دافئاً. يوضع هذا السائل بعد أن يبرد إلى درجة مناسبة ،
    على بشرة الوجه والعنق بما في ذلك المنطقة الرقيقة حول العينين ، ولكن دون دعك لهذه المنطقة.
    يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال باستخدام قطعة قطن مبللة بماء فاتر.
    يتميز هذا القناع بمفعول منعش للغاية ، ولا ضرر من استعماله بصفة منتظمة ،
    سواء لكل أنواع الجلود أو مع كل الأعمار.

    قناع الدقيق والعسل ـ الوصفة المفضلة للأميرات والجميلات في الماضي : .,/
    المكونات :
    ـ 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
    ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
    ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
    التحضير والاستعمال :
    يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من اللبن لصنع عجينة..
    ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة..
    ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
    هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جداً للعناية بالبشرة
    والتي اشتهر باستعمالها الأميرات والجميلات في الماضي..
    وهي تفيد البشرة من نواحي مختلفة فهي تطرّي الجلد ،
    وتقاوم جفافه ،
    وتحمي من الإصابة بالتجعدات..
    كما أنها تفيد النساء اللاتي تضطررن للتعرض لحرارة الشمس لفترات طويلة.

    ماسك العسل.. للبشرة الخشنة وحبوب الوجه : .,/
    المكونات :
    ـ 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
    ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات جيداً في وعاء.. وباستعمال أطراف الأصابع يُعمل تدليك بحركة دائرية
    بهذا الخليط لبشرة الوجه والعنق مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين..
    ويستمر التدليك لحوالي ثلاث دقائق.. ثم يترك المستحضر على البشرة لمدة 25 دقيقة..
    ثم يشطف بعدها الوجه بالماء الفاتر.
    يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميّتة والرواسب والعفونات بطبقات الجلد..
    وهو يفيد خاصة النساء اللاتي يعانين من حبوب الوجه والمسام الواسعة والبشرة الغليظة الخشنة.

    قناع الجزر ـ للبشرة الحسّاسة.,/
    المكونات :
    ـ 21 جزرة واحدة متوسطة الحجم.
    ـ 41 ملعقة عسل نحل.
    التحضير والاستعمال :
    يُقطع الجزر إلى شرائح ، ويُعصر ، ويُصفى.. ثم يضاف عصير الجزر إلى العسل ،
    ويُخلط الاثنان جيداً .
    يدهن الخليط على الوجه ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 10 ـ 15 دقيقة.

    قناع الطماطم ـ للبشرة الدهنية.,/
    المكونات :
    ـ 1 ثمرة طماطم.
    ـ 21 قشرة ليمونة.
    التحضير والاستعمال :
    تُهرس ثمرة الطماطم.. ويُبشر قشر الليمون.. ويضاف لهما عصير الليمون..
    ويتم خلطهم جيداً. يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ،
    ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.

    قناع الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه : .,/
    المكونات :
    ـ 21 فنجان من الخيار المبشور.
    ـ بياض بيضة واحدة.
    ـ 2 ملعقة صغيرة من بودرة اللبن.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات جيداً وتُضرب مع بعضها البعض لعمل عجينة رقيقة.
    يُدهن الوجه بالعجينة ، ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة ،
    ويعاد الشطف بالماء البارد ، ثم تُجفف البشرة.

    قناع النشا ـ لعلاج المسام الواسعة.,/
    المكونات :
    ـ 1 ملعقة كبيرة من الدقيق ( القمح أو الذرة ).
    ـ كمية من الماء الدافئ.
    التحضير والاستعمال :
    يُدهن الوجه أولاً بطبقة رقيقة من زيت الزيتون ،
    ثم توضع عجينة الدقيق والماء على البشرة لمدة 20 دقيقة ،
    ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.

    قناع الزبادي والخيار ـ لتبييض الوجه : .,/
    المكونات :
    ـ 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
    ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
    التحضير والاستعمال :
    يُقشر الخيار ، ويُهرس جيداً ، ويخلط باللبن الزبادي.
    ويستخدم في دهان بشرة الوجه ، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

    قناع ماء الورد ـ للبشرة الدهنية وعلاج المسام الواسعة : .,/
    المكونات :
    ـ 21 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    ـ 3 نقط ماء ورد مركز.
    ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض ، ويستخدم الخليط في دهان البشرة..
    ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء العادي.

    قناع النعناع ـ لعلاج مختلف عيوب البشرة : .,/
    بضع من أوراق نعناع طازجة.
    ـ 1 ملعقة صغيرة ماء ورد.
    التحضير والاستعمال :
    تُفرم أوراق النعناع ، ويصنع منها عجينة من ماء الورد.
    توضع هذه العجينة على الوجه في المساء ، وتترك لصباح اليوم التالي.
    أو يكفي وضعها لمدة ساعتين.. ثم يشطف الوجه بالماء العادي.

    قناع الموز واللبن ـ لمقاومة التجاعيد : .,/
    المكونات :
    ـ ثمرة موز واحدة.
    ـ 2 ـ 3 ملاعق كبيرة لبن.
    التحضير والاستعمال :
    تُهرس ثمرة الموز جيداً ، وتُخلط باللبن لصنع عجينة.
    تُوزع العجينة على مختلف أنحاء البشرة خاصة بأماكن التجاعيد..
    ثم يشطف الوجه بعد 15 دقيقة بالماء الفاتر.


    ماسك الكمثري ـ علاج ممتاز للبشرة الجافة.,/
    المكونات :
    ـ 41 ثمرة كمثري.
    ـ بياض بيضة واحدة.
    ـ 21 ملعقة عسل نحل.
    التحضير والاستعمال :
    تُهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض..
    ويعاد خلطهم جيداً لصنع عجينة ـ تدهن البشرة بالخليط..
    ثم يشطف الوجه بالماء العادي. بعد 15 دقيقة.

    قناع خميرة البيرة ـ لمشكلة جفاف البشرة في الشتاء : .,/
    المكونات :
    ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
    ـ 2 ملعقة صغيرة ماء مقطّر.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط خميرة البيرة بالماء لصنع عجنية.
    توزع العجينة على البشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر بعد مرور 20 دقيقة

    قناع البقدونس ـ للبشرة التي تجمع بين الجفاف والدهنية : .,/
    المكونات :
    ـ مجموعة من أوراق المقدونس الطازجة.
    ـ ملعقة كبيرة من عسل النحل.
    التحضير والاستعمال :
    تُفرم أوراق المقدونس ، ثم تُعصر ، ويضاف عصيرها إلى العسل ويخلط به جيداً.
    يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.

    قناع السدر لللتخلص من القشور.,/
    المكونات مع الطريقة:
    قليل سدرمع الماء ووضعه على الوجه لدقائق ثم فركه

    قناع الرز وزيت الزيتون.,/
    المقادير:
    ملعقتين زيت زيتون ملعقتين رز مطحون ملعقة عصير ليمون طازج
    الطريقة:
    يوضع على الوجه لمدة 15 د ثم يفرك بلطف


    أقنعة من الزبادي.,/
    روب حلبة
    روب سدر
    روب ترمس
    روب حبه سودة
    روب زبيب
    روب _ حمص مطحون


    قناع لتفتيح البشرة وازالة اثار الحبوب.,/
    المقادير:
    م زبادي 1م خميره1م عسل
    الطريقة:
    يوضع حتى يجف ثم يزال ويمسح الورد بماء الورد

    قناع الليمون وماء الورد _لعلاج اثار الحبوب والتفتيح.,/
    استخدمي عصير الليمون وبعد جفافه اغسليه بماء ورد
    وادهني الوجه بالعسل او الطحينيه
    يشد الوجه ويزيل اثار الحبوب ويفتح البشرة

    قناع للشد والتبييض والتغذية.,/
    المقادير:
    /م ص نشا
    1/م ص حليب بودر
    1/م ص دقيق ابيض
    1/م ص ليمون معصور
    1/م ص خميره
    1/م ص ماء ورد
    نص/م ص حبة سودا وملح قليل مره وتخلطيه مع بعض
    وتحطيه على وجهك بحركة دائريه وتخليه اللين يجف
    الطريقة :
    يوضع حتى يجف ثم يزال ويمسح الوجه بماء الورد

    قناع العسل والبصل.,/
    ينظف جميع أنواع البشرة ويعالج عيوبها ويجعلها نظرة جذابة.
    يتم عمله باحضار عصير بصلة م عسل نحل ويتم مزجها جيدا
    وتترك على البشرة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر المضاف اليه ماء الورد.

    قناع الشوفان .,/
    فالشوفان يناسب جميع أنواع البشرة ويعتبر منظف جيد
    يخلص الوجه من كل مايعلق به من أتربة وأوساخ.
    وهو أيضا يشد البشرة المرتخية ويزيل التجاعيد.
    يتم عمله باضافة 2 م ص شوفان فنجان قهوة ماء مغلي ويترك 5 دقائق
    ثم يوضع على الوجه والعنق الى أن يجف ويزال بالماء الفاتر.

    قناع العسل والبيض.,/
    م صفار بيضة م عسل م حليب بودرة م ماء ورد
    يخلط حتى يصبح كالعجينة ثم يفرد على الوجه بسكين ملساء
    ويترك 20 دقيقة ويزال بالماء عدة مرات.


    قناع البابونج.,/
    المكونات والطريقة:
    هو2م بابونج 3م ماء ويترك على الوجه 15 دقيقة


    قناع النشا وماء الورد .,/
    المكونات والطريقة:
    نشا ماء ورد
    تطبخ على النار حتى تغلظ وتوضع على الوجه وتزال بعد 20 دقيقة
    .

    قناع البيض وخل التفاح _ للشد.,/
    المكونات والطريقة:
    بياض بيضة _ م ص ماء ورد _ م ص خل تفاح
    تخلط وتوضع باناء صغير تغمس فيه قطنة ويمسح بها الوجه 3 مرات (يعني 3 طبقات)
    بين كل مرة واخرى ربع ساعة والمرة الاخيرة 10 دقايق
    تزال بالماء الدافئ ، ثم يغسل الوجه بالماء البارد

    قناع الموز للتجاعيد.,/
    المكونات والطريقة :
    ثمره موز
    ثلاث ملاعق حليب
    الاستعمال :
    تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره
    مع التركيز على اماكن التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر .: بآقي مشآكل الوجه وطرق علآجهآ , .!ّ

    مشـــاكل الوجه المختلفه وطرق علآجهــآ .,!ّ

    ,..!.., البقع السوداء - للكلف –والنمش .,/- يستخدم زيت الخروع لتدليك البقع السوداء في الجسم ، سواء كانت من نوع الشهوة أو الثؤلول الجاف
    أو تلك الموجودة على أيدي المسنين . وينصح بتدليك البقعة ثلاث مرات يومياً على مدى 15 يوماً.
    - يدهن مكان الاسوداد بزيت الخروع المخلوط مع العسل لمدة ربع ساعة ثم يزال بماء دافئ.
    - للكلف نستخدم / م شوفان _ م لبن زبادي _ 3 قطرات ماء ورد
    يوضع على الوجه ربع ساعة ثم يدلك بحركة دائرية ثم يغسل

    ب- لوسيون الفجل والليمون لإخفاء النمش : .,/
    المكونات :
    ـ 1 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور ( الفجل البرّي ).
    ـ عصير 2 ليمونة صغيرة.
    التحضير والاستعمال :
    يُنقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجة.
    يستخدم المستحضر في دهان النمش ( البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.

    ج-مستحضر من زيت الخروع ـ مزيل للبُقع البنية والشامات الصغيرة .,/
    المكونات :
    ـ 4 أوراق ناضرة متوسطة الحجم من نبات سن الأسد.
    ـ 5 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
    التحضير والاستعمال :
    تُسخن أوراق النبات في زيت الخروع على نار هادئة لمدة 10 دقائق ،
    ثم يُرفع الإناء من على النار ، ويترك لينقع النبات في الزيت لمدة ثلاث ساعات ، ث
    م يُصفى الزيت ، ويعبأ في زجاجة.
    يتميز هذا المستحضر بفاعلية شديدة في التخلص من البقع البُنية اللون ،
    والشامات الصغيرة التي قد تظهر بالوجه.

    د- عجينة اللوز لتبييض البشرة والتخلص من البُقع : .,/
    المكونات :
    ـ 3 حبات لوز.
    ـ بيضة واحدة.
    ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    التحضير والاستعمال :
    يُقشر اللوز ، ويُنقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة ،
    ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
    توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ،
    ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.
    .

    هـ- عصير الليمون وماء الورد لإخفاء النمش : .,/
    الطريقة :
    تُوضع طبقة من عصير الليمون الطازج على البقع ، وتُترك حتى تجف تماماً ،
    ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ، ويكرر ذلك يومياً مساء.
    كما يمكن استخدام ماء الورد المخفف بماء الاُكسجين بنسبة 2 : 1 بنفس الطريقة السابقة
    [ يجب الحذر من ملامسة هذا المحلول للشعر وإلا أصبح فاتحاً بفعل ماء الاُكسجين ].


    ي - عجينة التفاح ـ لإخفاء النمش : .,/
    الطريقة :
    تقشر ثمرة تفاح ، وتُهرس جيداً لصنع عجينة ، وتوضع على مكان البقع.. يكرر ذلك يومياً.

    و -مستحضر من الفجل البلدي لتبييض الوجه وإخفاء النمش : .,/
    المكونات :
    ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الفجل.
    ـ 1 ملعقة صغيرة من شرش اللبن.
    ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
    التحضير والاستعمال :
    تُخلط المكونات الثلاثة جيداً.. ثم توضع طبقة من الخليط على البقع ،
    وبعد أن تجف تماماً يُشطف الوجه بالماء الفاتر.. يكرر ذلك يومياً.

    ل - كريم الصبّار :
    يساعد استعمال كريمات الصبار بصفة منتظمة على إخفاء النمش
    اموت حسره وقهر لوانت
    تنساني وارضي واعيش بسجن لو انت
    تكون سجاني

  • #2
    رد: نصائح تهمك

    الله يعطيك العافيه
    سوريا من بعدك مافي وطن
    لبيك يا اسد



    Comment


    • #3
      رد: نصائح تهمك

      مشكورة

      لأ لاااااااااااااااااااااااااااا




      Comment


      • #4
        رد: نصائح تهمك

        نصايح مفيدو وتلزم للكل
        ميرسي الك عالمعلومات ونصايح
        اسمع صراخي يا سيدي والى صلاتي أمل اذنيك

        ارحمني وامسك بيدي فأنا فى حاجة شديدة اليك

        المسيح مات من اجلك !
        و أنت ماذا قدمت له؟

        Comment


        • #5
          رد: نصائح تهمك

          مشكورين منورين
          الموضوع
          بردودكم الحلوه
          يسلمو
          اموت حسره وقهر لوانت
          تنساني وارضي واعيش بسجن لو انت
          تكون سجاني

          Comment

          Working...
          X